Einzelcoaching

Mit dem Wissen eines Athletiktrainers und Bachelor im Sportmanagement ausgestattet, werde ich Dir verschiedene Tools mitgeben, wie Du es schaffst die Zeit für gesunde Ernährung, regelmäßige Sporteinheiten und motivierende Erfolge zu finden Gerne können wir uns auch gemeinsam bewegen. 

„Wie Du als Selbstständiger oder Unternehmer ein strategisch gesundes Lebensgefühl in 12 Wochen ohne viel Zeitaufwand und Verzicht erreichst.“

Wie funktioniert das?

Ich helfe Dir Schritt für Schritt Deine Ernährung umzustellen und Bewegung in den Alltag zu integrieren

Wofür das Ganze?

Damit Du dich schneller fitter, gesünder und vitaler fühlst.

Warum?

Damit Du in Deinem Business mehr leisten kannst, mehr aus Dir herausholst und mental/körperlich Höchstleistungen erbringen kannst!

Ohne viel Zeitaufwand in 12 Wochen zu größeren Erfolgen

Das beinhaltet das Coaching:

–  Ernährungsplan

–  Trainingsplan

–  Zielsetzung

–  Erfolgsbestimmung

–  Erfolgsanalyse

–  Wochenupdates

–  tägl.Erreichbarkeit von 8-18 Uhr

  • Zeitmanangement

Wie interessant klingt das für DICH?